Пост
В понедельник, 18 апреля, начнется последняя неделя Великого поста — страстная седмица. Считается, что это время, когда Господь идет навстречу верующим. Эта неделя самого строгого поста перед светлым праздником Пасхи.
Дни с 18 по 23 апреля верующие посвящают памяти о последнем периоде земной жизни Иисуса Христа. Каждый день — это воспоминания о его подвигах. Принято читать притчи и начинать подготовку к самому важному празднику — убираться в квартире, красить яйца и печь традиционные куличи, которые освящают в церкви после пасхального богослужения.
У каждого дня есть свои запреты и традиции.
Великий понедельник
В этот день вспоминают святого Иосифа, проданного братьями в Египет, как прообраз страдающего Иисуса Христа.
Традиции:
— Убираться в доме или делать мелкий ремонт;
— Избавиться от ненужных вещей — выкинуть, раздать или сжечь;
— Посещать храмы, молиться, каяться;
— Придерживаться сухоядения (постный хлеб, сырые овощи и фрукты).
Запрещается:
— Венчаться и праздновать свадьбу;
— Участвовать в увеселительных мероприятиях;
— Ругаться, завидовать и скандалить;
— Ходить на кладбище и поминать умерших.
Великий вторник
День посвящен обличению Иисусом фарисеев и книжников, а также произнесенные им в Иерусалимском храме притчи: о дани кесарю, о воскресении мертвых, о Страшном суде и кончине мира, о десяти девах и талантах.
Традиции:
— Есть только постный хлеб, сырые овощи и фрукты;
— Работать, выполнять любые дела по хозяйству;
— Убираться в доме, наводить порядок в шкафах и на полках.
Запрещается:
— Венчаться и праздновать свадьбу;
— Веселиться.
Великая среда
В этот день вспоминают решение Иуды предать Иисуса за 30 сребреников.
Традиции:
— Заниматься работой по дому;
— Готовить краски для росписи пасхальных яиц;
— Есть только постный хлеб, сырые овощи и фрукты;
Запрещается:
— Венчаться и праздновать свадьбу;
— Веселиться;
— Шить и вязать.
Великий четверг
День посвящен событиям Тайной вечери, молитве Иисуса Христа в Гефсиманском саду и последующим предательствам и отправлению Спасителя на суд.
Традиции:
— Искупаться рано утром до восхода солнца — смыть с себя все грехи;
— Посетить храм, исповедоваться и причаститься;
— Провести генеральную уборку;
— Красить яйца и печь куличи;
Запрещается:
— Венчаться и праздновать свадьбу;
— Веселиться;
— Шить и вязать.
Великая пятница
Самый строгий день Поста — верующие почитают жертву Иисуса.
Традиции:
— Пить воду, есть хлеб или вовсе отказаться от пищи;
— Молиться.
Запрещается:
— Убираться в доме;
— Красить яйца и печь куличи;
— Шить и вязать;
— Праздновать дни рождения и веселиться.
Великая суббота
Это заключительный этап Великого поста. Его называют Тихой или Великой субботой — все ожидают воскресения Сына Божьего.
Традиции:
— Печь куличи и красить яйца.
Запрещается:
— Прибираться дома;
— Праздновать дни рождения и веселиться.
Читать также: В Ярославской области разработали туристические программы
Вчера, 8 апреля, вспыхнула квартира в Ленинском районе Ярославля. В помещении находилась 43-летняя женщина. По предварительным данным, потерпевшая злоупотребляла спиртными напитками. К сожалению, местная жительница скончалась.
— По факту произошедшего следственным отделом по Кировскому району города Ярославль проводится доследственная проверка, — сообщили в СУ СК России по Ярославской области. — В качестве наиболее вероятной причины возникновения пожара следствием рассматривается неосторожное обращение с огнем при курении.
В настоящее время проводятся необходимые следственные действия.
Читать также: Вез 18 детей! В Ярославской области лишили прав пьяного водителя автобуса
В период с 7 марта по 23 апреля — во время Великого поста -верующие молятся за смерть и воскрешение Иисуса Христа. При этом другие службы (в том числе и поминовение усопших) проходят реже. В пост есть три дня, специально отведенных для молитвы об умерших. Так называемые родительские субботы отмечаются на второй, третьей и четвёртой неделе поста.
В эти дни принято ходить в храм и молиться об усопших родственниках, а также посещать кладбища. Накануне родительской субботы можно подать записку об упокоении с именами близких, а на могиле близкого человека нужно зажечь свечу и помолиться.
Отметим, пить, есть или курить на кладбище строго запрещено.
Читайте также: Из-за «Часа Земли» в учреждениях Ярославской области выключат свет
Первая неделя Великого поста уже позади. В 2022 году он проходит с 7 марта по 23 апреля. Кто-то на этот период просто отказывается от мясных и молочных продуктов, однако это неправильно. Физические ограничения являются лишь частью подготовки к Светлой Пасхе. Самое же главное — духовное очищение.
Интересно, что на период Великого поста выпадают сразу три родительские субботы: 19, 26 марта и 2 апреля. Родительские субботы — это дни поминовения усопших в православных храмах. По традиции верующие посещают могилы на кладбищах.
Соблюдать родительские субботы во время Великого поста крайне важно. Это играет значительную роль в достижении духовного очищения.
Запрещается:
• Ссориться и сквернословить;
• Грубить ближним и сердиться;
• Поминать близких алкогольными напитками, а также оставлять рюмки со спиртным на их могилах;
• Говорить об умерших плохо;
• Проводить развлекательные мероприятия и устраивать шумные посиделки;
• Жениться.
В родительские субботы принято посещать храмы, писать записки на панихидах и молиться. После службы в храме принято идти на кладбище, чтобы оставить там цветы и угощения, а также зажечь свечу. Угощение обязательно должно быть постным.
— Для поминовения усопших существует старый обычай — приносить продукты в храм «на канун», — рассказали священнослужители из храма свящённой иконы Божией Матери в Устье. — Продукты обычно приносят в храм и оставляют на специальном столике, идут на нужды храма или в помощь малоимущим людям. Таким образом, мы помогаем ближним, таким же сынам Божиим, как и мы сами, и поминаем наших умерших. Во время поминальных дней и родительских суббот гораздо важнее быть в храме, чем на могилке ваших родных. На богослужении ваше сердце становится ближе к Господу, а ваша молитва за усопших намного нужнее для них.
Читать также: Как правильно питаться в Великий пост? Рекомендации ярославского диетолога
7 марта начался Великий пост. Многие православные люди отказались от мяса и молочных продуктов. Однако некоторым столь строгая диета может навредить. Подробнее о том, как сохранить здоровье, «Яркубу» рассказала Татьяна Селезнева.
— Послабления во время поста дается «болящим и кормящим», а также беременным женщинам, — подчеркнула специалист. — Им рекомендуется сохранить в своем рационе нежирные молочные продукты, как источник полноценного белка (незаменимых аминокислот). «Мясоедам», которые не представляют свою жизнь без мяса, и тем, кто выполняет тяжелую физическую работу, диетологи рекомендуют употреблять рыбу.
Напомним, что хорошим источником полноценного белка считаются бобовые, зерновые, грибы, орехи и некоторые сухофрукты.
Для сытости Татьяна посоветовала добавлять в рацион фасоль, кукурузу, зеленый горошек, орехи, кунжут, семечки и отруби. Кроме того, необходимо следить за достаточным потреблением чистой воды.
— Сама я пощусь не строго, оставила в рационе йогурт, немного творога и сметаны, — делится Татьяна Селезнева. — Сейчас в моем рационе много круп, бобовых, а также грибы, орехи, соевое мясо, фрукты и овощи.
Читайте также: Новые терминалы? В Ярославле изменилась система оплаты проезда в общественном транспорте
- «В коробке во дворе мужики на коньках носились с воплями и криками»: старейший болельщик «Локомотива» рассказал об истории ярославского хоккея
- «Сложно представить сельское хозяйство без романовской овцы». Ярославский фермер о достоинствах, проблемах и возможностях дальнейшего развития местной породы
- «Когда впервые приехал в Ярославль, глаза на лоб вылезли». Михаил Пеймер в преддверии 100-летнего юбилея рассказал о городе 1930-х, участии в Сталинградской битве и молодом поколении
- Люди удивляются, когда узнают, что мы из России: группа Ocean Jet о поисках стиля, творчестве на расстоянии и сотрудничестве с Александром Петровым
- «Проклятье морей», Летучий голландец, пираты и полет над залом: Виталий Дубинин и Юрий Соколов рассказали о грандиозном шоу «Арии»
- «У нас отзывчивые люди»: руководитель ярославского кошачьего приюта рассказала о буднях волонтеров
- «Обмен энергиями посредством искусства»: ярославский художник Илья Ноль о своем искусстве, психике и восприятии
Сам пост длится семь недель. В эти дни необходимо питаться по специальному календарю.
Что можно есть?
Овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, крупы, соевые заменители мяса и молока, соленья и варенья из овощей и фруктов.Что нельзя есть?
Мясо и все производные продукты, молоко и молочные продукты, сливочное масло, яйца — и все, что приготовлено из этих ингредиентов, слишком соленые или сладкие продукты, пряности. А также рыба, морепродукты и вино (за исключением некоторых дней).Календарь питания по дням
7 марта — первый день поста. Монастырский устав предписывает полный отказ от еды. Однако если вы не готовы придерживаться настолько строгих правил, то рекомендуется сухоядение — еда, не прошедшая термическую обработку.8 марта — хлеб и вода.
9, 10, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 28, 30 марта и 1, 4, 6, 8, 11, 13, 15, 18, 19, 20, 23 апреля — сырые продукты и блюда из них без растительного масла.
11, 15, 17, 22, 24, 29, 31 марта и 5, 12 и 14 апреля — горячая пища без растительного масла.
12, 13, 19, 20, 26, 27 марта и 2, 3, 9, 10, 21 апреля — вареная пища с растительным маслом, вино.
7 апреля — праздник Благовещения, который в этом году выпадает на четверг. Можно употреблять вареную пищу с растительным маслом, вино, рыбу.
16 апреля — Лазарева суббота, разрешается горячая пища с растительным маслом и красная икра. Допустимо вино.
17 апреля — Вербное воскресенье. Разрешается употреблять вареную пищу с растительным маслом, вино, рыбу.
22 апреля — Страстная пятница, по уставу должно быть полное воздержание от пищи.
24 апреля — Пасха, без ограничений в еде.
Читайте также: 8 марта на Ярославль обрушатся морозы
4 марта около 22:10 на Тутаевском шоссе случилась авария. 56-летний мужчина, управляя автомобилем «Лада Ларгус», не справился с управлением и столкнулся с автомобилем марки «Шевроле Лачетти», за рулем которого находился 31-летний водитель.
В результате ДТП пострадал 34-летний пассажир «Шевроле Лачетти» и водитель «Лада Ларгус» — мужчины нуждаются в амбулаторном лечении.
На место ДТП выезжали сотрудники ДПС ГИБДД, медики. Сотрудники Госавтоинспекции устанавливают все обстоятельства произошедшего.
Читать также: Штормовой циклон! Прогноз погоды на выходные в Ярославле
До начала Великого поста остались считанные дни. В 2022 году он пройдет с 7 марта по 23 апреля. Кто-то на этот период просто отказывается от мясных и молочных продуктов, однако это неправильно. Физические ограничения являются лишь частью подготовки к Светлой Пасхе. Самое же главное — духовное очищение.
Стоит отметить, что от Великого поста полностью или частично освобождаются дети, беременные и кормящие, пожилые и больные, заключенные в местах лишения свободы, путешественники и военнослужащие.
Об основных правилах Великого поста «Яркуб» расскажет подробнее.
Правило первое
В будние дни не проводятся радостные и торжественные службы в виде полной литургии. Связано это с тем, что сам пост установлен в память о том, что Христос находился в пустыне сорок дней, подвергаясь дьявольским искушениям. Это знак солидарности.
Также следует отказаться от всех веселых праздников, и даже от празднования дней рождений.
Правило второе
В будние дни также не празднуются дни святых, которые положено переносить на выходные.
Правило третье
Во время всего Великого поста нельзя венчаться. Молитвы должны занимать мысли людей, а свадьба отвлекает верующих от самого смысла пощения.
Правило четвертое
Нельзя придаваться телесным утехам и сквернословить. В связи с тем, что 40 дней отводятся человеку для очищения духа и тела, под запрет попадает и интимная связь мужа и жены.
Читайте также: После обращения к мэру Волкову в Ярославле отремонтируют дом
30 декабря 2021 года пост председателя правительства Ярославской области покинул Дмитрий Степаненко. По распоряжению врио губернатора Михаила Евраева на эту должность назначили Виктора Неженца.
Виктор Станиславович приступил к своим обязанностям с 31 декабря прошлого года.
Читайте также: В новогодние праздники в Ярославском перинатальном центре родилось 82 малыша
28 ноября начался заключительный пост в году — Рождественский. Продлится он до 6 января 2022 года — 40 дней дается православному человеку для духовного очищения и подготовки к Рождеству Христову.
Верующие во время поста соблюдают строгую диету. В первую очередь необходимо отказаться от мясной продукции, затем от молочки и яиц. Корреспондент «Яркуба» пообщалась с диетологом из Ярославля Татьяной Селезневой, которая составила рацион питания для Рождественского поста.
Завтрак
Первому приему пищу стоит уделять особое внимание. Завтрак должен быть плотным. Например, можно приготовить овсяную кашу на воде. Для вкуса добавить кусочки свежих фруктов и ягод, а также одну чайную ложку льняного масла.
Перекус
После завтрака, через полтора-два часа, можно сделать салат из вареной свеклы с черносливом, чесноком, грецким орехом и зеленью. Заправить блюдо лучше оливковым маслом, а вместо соли использовать маринованные огурцы.
Обед
Для Рождественского поста подойдет вегетарианский борщ с грибами и красной фасолью. Рецепт прост: морковь, капуста, свекла, перец, помидоры, картофель, грибы (шампиньоны, вешенки, белые). В конце приготовления, после того как овощи с грибами сварились, добавляем баночку консервированной фасоли и кипятим еще три-четыре минуты.
В качестве второго блюда — греческий салат с сыром Тофу.
Полдник
Этот прием пищи не особо важен, поэтому можно побаловать себя фруктами или ягодами. Если хочется что-нибудь попить, то подойдет любое немолоко.
Ужин
На ночь не стоит переполнять желудок едой, иначе это может плохо сказаться на качестве сна. Диетолог предлагает приготовить чечевичные котлеты с овощным рагу. Рецепт: бурую и зеленую чечевицу промыть и замочить на ночь, а после отварить в соленой воде с лаврушкой. С помощью блендера или толкушки превратить ее в пюре, добавить специи по вкусу и рубленую зелень. Сформировать котлетки, обвалять их в панировке и слегка обжарить. Для овощного рагу взять баклажаны, цукини, лук, помидоры, болгарский перец. Морковка тоже не помешает. Тушить следует на растительном масле.
Помимо соблюдения диеты не стоит забывать и о духовном очищении. Совершать добрые поступки, прощать обиды, учиться терпению и принятию. Татьяна Селезнева считает, что это гораздо важнее, чем отказ от каких-либо продуктов.
Читать также: Рождественский пост: что категорически нельзя делать православным